Exercícios pré-natais para grávidas - video
Manter a forma durante a gravidez é tão importante para a mãe, tanto quanto para o bebé. O exercício ajuda a equilibrar o peso que se ganha naturalmente com a gravidez, bem como melhora as funções do organismo mantendo o seu corpo saudável.
Para além dos óbvios benefícios físicos, o exercício contribui significativamente no combate ao stress e é especialmente eficaz na diminuição da ansiedade.
Arranje um banco ou cadeira, roupa e calçado confortável e um tapete, e está pronta para seguir e aproveitar o video que aqui lhe apresentamos.
VideoJug: Pre-Natal Workout For Expectant Mothers - Part 1
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Dúvidas sobre a gravidez - os mitos
Você está grávida. Vão haver muitas alterações no seu corpo e no seu dia-a-dia, e junto com elas virão as dúvidas ao longo dos próximos nove meses.
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Videos sobre Gravidez
Assista ao programa de televisão Mommy´s Minute do canal de TV Pregnancy Show, exclusivamente dedicado à gravidez .
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Testes de Gravidez
O que é um teste de gravidez?
Um teste de gravidez, também chamado de teste de farmácia, é um teste fácil de usar, que através da urina, indica resultado positivo ou negativo, variando o método consoante a marca do dispositivo. Pode ser um sinal
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Gravidez Ectópica - Causas, Sintomas e Tratamentos
Ectópica significa «deslocada» ou «fora de sítio». Numa gravidez ectópica, o óvulo fecundado assenta fora do útero e em 95% dos casos, implantam-se nas trompas falopianas. A gravidez ectópica ocorre ainda quando o óvulo se implanta nos ovários, abdómen ou cervical.
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O primeiro trimestre de gravidez - Dúvidas
Está grávida! Como vai começar a notar grandes alterações no seu corpo, principalmente durante o primeiro trimestre da gravidez. Ficam aqui algumas respostas a questões e preocupações.
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Sintomas de Gravidez
Na procura pelos sintomas de gravidez, não se esqueça que cada caso é um caso. É certo que a maioria das mulheres grávidas sentem enjoos e os peitos mais sensiveis no inicio da gravidez, mas tenha em atenção que existem sempre as excepções que confirmam a regra.
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Infertilidade - As Causas
A Infertilidade define-se pela incapacidade da mulher engravidar, após 1 ano de relações sexuais regulares e sem o uso de métodos contraceptivos.
Em todo o mundo, cerca de 14% dos casais deparam-se com esta desordem crónica, atingindo na sua maioria jovens adultos. -
Preparação para o Parto - a Lista
Tudo tem de estar a postos para quando chegar a altura. Se optou pela indução do parto, cada vez mais frequente em Portugal, então terá certamente tudo controlado. Se por outro lado está à espera da «mãe natureza», então este artigo é para si.
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Gravidez Anembriónica ou «óvulo cego»
O mais certo era nem saber que estava gravida, ou ter acabado de descobrir, quando recebeu a notícia que não era visível um embrião em desenvolbvimento na ecografia.
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Ansiedade e Depressão na gravidez - Riscos
A gravidez é, normalmente, vista como uma altura de alegria e celebração. Mas esta realidade não abrange todas as mulheres: uma em cada dez grávidas apresenta sintomas ou sofre mesmo de depressão.
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Sexo durante a gravidez
Se está grávida ou planeia engravidar, encontrou certamente, informação em abundância sobre sexo antes da gravidez (sexo com o objectivo de engravidar) e sexo depois do parto. De modo geral, é de esperar uma vida sexual menos activo quando o recém
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